Specializovaný portál určený běžcům o běhu a o všem, co s ním souvisí. Běžecká obuv, běžecký textil, doplňky a výživa pro běžce.
Jméno
Heslo
Přihlášení
Zapomenuté heslo
Vytvořit nový účet!
sportsite
o projektu
naši odborníci
běh, trénink
Pavel Baběrád
výživa
ATAC spol. s r.o.
Ing. Lukáš Vrána
sportovní medicína
MUDr. František Jedlička
fyzioterapie
Bc. Radek Überhuber
Mgr. Tereza Dvořáková
kardiologie
prof. MUDr. Lubomír Elbl, CSc.
ortopedie
prim. MUDr. René Moster, CSc.
MUDr. Jiří Spáčil
zábava
bannery
napište nám
BĚŽECKÝ WEB
trénink
co a jak trénovat
tréninkové tipy a rady
trénink vytrvalosti
trénink rychlosti
tréninkové plány
trénink na maraton
trénink na 1/2 maraton
trénink na 10km a 5km
ostatní tréninkové plány
motivace
prevence
základy prevence
fyzioterapie
regenerace
strečink
výživa
vše o stravování
vše o pití
výbava
praktické testy
historie new balance
technologie obuvi
biomechanika pohybu
běžecká obuv - tipy
zavazování tkaniček
jak vybrat velikost
FORUM
E-SHOP
Strečink
Filtr
Zobrazuji
5
10
15
20
25
30
50
Jméno položky
Autor
Dolní porce zad
Mgr. Tereza Dvořáková
Strečink trupu | úvod
Mgr. Tereza Dvořáková
Nárt
Mgr. Tereza Dvořáková
Chodidlo
Mgr. Tereza Dvořáková
Lýtka
Mgr. Tereza Dvořáková
Zevní strana stehen – abduktory, TFL
Mgr. Tereza Dvořáková
Nejsilnější flexor kyčelního kloubu – musculus iliopsoas | 3.část
Mgr. Tereza Dvořáková
Nejsilnější flexor kyčelního kloubu – musculus iliopsoas | 2.část
Mgr. Tereza Dvořáková
Nejsilnější flexor kyčelního kloubu – musculus iliopsoas | 1.část
Mgr. Tereza Dvořáková
Velký hýžďový sval a zevní rotátory kyčle - pozice v leže | 5.cvik
Mgr. Tereza Dvořáková
Kdy a jak na strečink?
Mgr. Tereza Dvořáková
Velký hýžďový sval a zevní rotátory kyčle | 4.cvik
Mgr. Tereza Dvořáková
Přední strana stehna – čtyřhlavý sval stehenní (m. quadriceps) | 3.cvik
Mgr. Tereza Dvořáková
Vnitřní strana stehen – adduktory | 2.cvik
Mgr. Tereza Dvořáková
Zadní strana stehen – hamstringy | 1.cvik
Mgr. Tereza Dvořáková
<< Začátek
< Předchozí
1
2
Následující >
Konec >>
Výsledky 1 - 15 z 20
[Zpět]
2008 © sportsite.cz