Specializovaný portál určený běžcům o běhu a o všem, co s ním souvisí. Běžecká obuv, běžecký textil, doplňky a výživa pro běžce.

běžecké tapety

tapety na plochu

iht trénink

IHT trénink

sportsite doporučuje

Analýza prvků z vlasů

technologie obuvi

technologie běžecké obuvi

podpořte sportsite

sportsite bannery

sportsite doporučuje

sportsite doporučuje

reklama

Advertisement

RSS úvodní strany

Motivace - Od našich čtenářů
Napsal: Miloš Macíček   
Pondělí, 08 únor 2010

Tréninkový deník - týden 25.1.-31.1.2010

celý článek ...

Tréninkový deník Miloše Macíčka

Ještě větší alchymie než oblečení jsou ponožky. Když jsem běhal do 50km/týden, tak jsem nějaké velké problémy neměl, ale i tak se stávalo, že tam oděrka, tam puchýř … atd. Se zvyšujícími ...

 
Výživa - Stravování
Napsal: Ing. Lukáš Vrána   
Pátek, 05 únor 2010
Redukce hmotnosti pomocí diet – rychlé hubnutí | 2.část

Redukce hmotnosti pomocí diet – rychlé hubnutí | 2.část

celý článek ...

Dnešní článek navazuje na předchozí 1.část , kde jsme si definovali, co vlastně diety jsou a jak na ně pohlížet. Pojďme se nyní podívat na jiné typy diet, které až tak úplně nepracují pouze s energetickou bilancí přijímané stravy, ale také se stavem ...

 
Trénink - Základy tréninku
Napsal: Pavel Baběrád   
Středa, 03 únor 2010

Trénink v zimním období

celý článek ...

Trénink v zimním období

Ať jste běžci profesionální, výkonnostní či "pouze" amatérští, tak byste měli věnovat zvláštní pozornost tréninku v zimních měsících. Z jednoho prostého důvodu - nejenom neztratit dosaženou výkonnost, ale především vytvořit si pevný základ pro další ...

 
Sportsite - Zábava
Napsal: sportsite.cz   
Úterý, 02 únor 2010
Sportsite běžecké tapety na únor

Sportsite běžecké tapety na únor

celý článek ...

Stáhněte si tapetu na plochu dle Vašeho výběru volbou odkazu, který odpovídá rozlišení Vaší obrazovky. Na každý měsíc jsou aktualizovány 4 nové tapety a stávající tapety jsou k dispozici ke stažení i nadále bez kalendáře. ...

 
Motivace - Od našich čtenářů
Napsal: Miloš Macíček   
Neděle, 31 leden 2010

Tréninkový deník - týden 18.1.-24.1.2010

celý článek ...

Tréninkový deník Miloše Macíčka

Něco málo k výběru oblečení pro sport - stejně jako s botami, je to i s oblečením. Není potřeba nic speciálního, pokud běháte do 30min, ale zvažte. Je to podobné jako s automobily ...

 
Testy - Testy běžecké obuvi
Napsal: Pavel Baběrád   
Čtvrtek, 28 leden 2010
Test běžeckých bot MT812BK

Test běžeckých bot MT812BK

celý článek ...

Jak už jsem psal i v jiných testech (konkrétně u modelu MR873BR), nejsou modely z trailové kategorie ty, které bych upřednostňoval. Jenže zima se blížila a nebylo tedy zbití. Jak leden 2010 ukázal, kdy v Brně a blízkém okolí byly všude ...

 

o běhání a běžecké obuvi se snažíme vědět maximum

SPORTSITE.CZ!
SPORTOVNÍ PORTÁL!
PROČ BĚŽECKÝ?

více informací ...

sportsite

BĚH je nejpřirozenější aktivní pohyb člověka
BĚH lze provozovat v každém věku
BĚH lze provozovat za každého počasí i teploty, venku i vevnitř
BĚH má svoji dlouhou historii, je ale stále moderní a patří ke zdravému způsobu života
BĚH je nejrozšířenějším sportem na světě – je základním stavebním kamenem pro všechny sportovní aktivity
BĚH není finančně náročný tak jako jiné sportovní aktivity
BĚH ve své podstatě oslovuje každého kdo žije aktivním zdravým způsobem života

běžecká obuv - sportsite tip

pro střední část chodidla - oblast pod klenbou a nad nártem - musí obuv nabízet dostatečný prostor a pohodlí